在宅勤務続きで筋力低下に危機感を覚えたため筋トレ用に10kgのダンベル2個セットを購入しました。 「結構デカイ！」 僕は176cm 55kgの痩せ型ですが10kgで十分でした。 …

武術系の本を読んでいたら立ち方や歩き方を解説しているものがありました。武術は対人技が多く一人で試せないものが多いですが、歩く、立つ事は日常でよく使う動作なので興味が湧きました。 …

先日2ヶ月に1回開催されるクローズドのビジネス勉強会に参加しました。講師陣と懇親会に行った時に電磁波対策の話が出たので紹介しようと思います。 電磁波の影響 僕が「これは電磁波の …

「右上の奥歯の一番遠い面がザラザラする・・・」 「これはなんかありそうだから歯医者に行ってみよう・・・」 この予感は当たっていて案の定虫歯でした。それからもう4週間も通っている …